პროფესია, რომელიც დეპრესიას იწვევს

პოპულარული

პროფესია, რომელიც დეპრესიას იწვევს

ბავშვებისა და მოხუცების მოვლა შესაძლოა დეპრესიის მიზეზი გახდეს. ამერიკელმა სპეციალისტებმა 16 ათასი ადამიანი შეისწავლეს, რომელთა ასაკი 18-დან 64 წლამდე იყო. როგორც კვლევამ აჩვენა, დეპრესია აღენიშნებოდა ორივე სქესის წარმომადგენლებს, რომელთა პროფესიებიც სხვა ადამიანების მოვლასთან იყო დაკავშირებული.

ყველაზე რთული სიტუაცია კი მედიცინაში და მოხუცთა თავშესაფარში დასაქმებულ ადამიანებს აქვთ. ისინი უარყოფით ემოციებს ძალიან ხშირად განიცდიან, რის გამოც განწყობაც უფუჭდებათ.

აღსანიშნავია, რომ დეპრესიის ყველაზე მეტი შემთხვევა ძიძებში ფიქსირდება.

 

 

ახალი ამბები / სხვა /

|

14 დეკემბერი, 2016

|
WP_Query Object
(
    [query] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => dzidza
                                    [1] => mecnierebis-kvleva
                                    [2] => momvleli
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 95675
                )

        )

    [query_vars] => Array
        (
            [post_type] => post
            [post_status] => publish
            [posts_per_page] => 3
            [orderby] => ASC
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => slug
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => dzidza
                                    [1] => mecnierebis-kvleva
                                    [2] => momvleli
                                )

                        )

                )

            [post__not_in] => Array
                (
                    [0] => 95675
                )

            [error] => 
            [m] => 
            [p] => 0
            [post_parent] => 
            [subpost] => 
            [subpost_id] => 
            [attachment] => 
            [attachment_id] => 0
            [name] => 
            [static] => 
            [pagename] => 
            [page_id] => 0
            [second] => 
            [minute] => 
            [hour] => 
            [day] => 0
            [monthnum] => 0
            [year] => 0
            [w] => 0
            [category_name] => 
            [tag] => 
            [cat] => 
            [tag_id] => 10319
            [author] => 
            [author_name] => 
            [feed] => 
            [tb] => 
            [paged] => 0
            [meta_key] => 
            [meta_value] => 
            [preview] => 
            [s] => 
            [sentence] => 
            [title] => 
            [fields] => 
            [menu_order] => 
            [embed] => 
            [category__in] => Array
                (
                )

            [category__not_in] => Array
                (
                )

            [category__and] => Array
                (
                )

            [post__in] => Array
                (
                )

            [post_name__in] => Array
                (
                )

            [tag__in] => Array
                (
                )

            [tag__not_in] => Array
                (
                )

            [tag__and] => Array
                (
                )

            [tag_slug__in] => Array
                (
                )

            [tag_slug__and] => Array
                (
                )

            [post_parent__in] => Array
                (
                )

            [post_parent__not_in] => Array
                (
                )

            [author__in] => Array
                (
                )

            [author__not_in] => Array
                (
                )

            [ignore_sticky_posts] => 
            [suppress_filters] => 
            [cache_results] => 1
            [update_post_term_cache] => 1
            [lazy_load_term_meta] => 1
            [update_post_meta_cache] => 1
            [nopaging] => 
            [comments_per_page] => 50
            [no_found_rows] => 
            [order] => DESC
        )

    [tax_query] => WP_Tax_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => dzidza
                                    [1] => mecnierebis-kvleva
                                    [2] => momvleli
                                )

                            [field] => slug
                            [operator] => IN
                            [include_children] => 1
                        )

                )

            [relation] => AND
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                    [0] => mob1n_term_relationships
                )

            [queried_terms] => Array
                (
                    [post_tag] => Array
                        (
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => dzidza
                                    [1] => mecnierebis-kvleva
                                    [2] => momvleli
                                )

                            [field] => slug
                        )

                )

            [primary_table] => mob1n_posts
            [primary_id_column] => ID
        )

    [meta_query] => WP_Meta_Query Object
        (
            [queries] => Array
                (
                )

            [relation] => 
            [meta_table] => 
            [meta_id_column] => 
            [primary_table] => 
            [primary_id_column] => 
            [table_aliases:protected] => Array
                (
                )

            [clauses:protected] => Array
                (
                )

            [has_or_relation:protected] => 
        )

    [date_query] => 
    [request] => SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  mob1n_posts.ID FROM mob1n_posts  LEFT JOIN mob1n_term_relationships ON (mob1n_posts.ID = mob1n_term_relationships.object_id) WHERE 1=1  AND mob1n_posts.ID NOT IN (95675) AND ( 
  mob1n_term_relationships.term_taxonomy_id IN (10319,11393,10660)
) AND mob1n_posts.post_type = 'post' AND ((mob1n_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY mob1n_posts.ID ORDER BY mob1n_posts.post_date DESC LIMIT 0, 3
    [posts] => Array
        (
            [0] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 309495
                    [post_author] => 8
                    [post_date] => 2018-11-27 17:58:07
                    [post_date_gmt] => 2018-11-27 13:58:07
                    [post_content] => თბილისში, კეკელიძის ქუჩაზე, ძიძის მიერ სავარაუდოდ ბავშვის ცემის ფაქტზე შინაგან საქმეთა სამინისტრომ გამოძიება დაიწყო. ძალოვანი უწყების ინფორმაციით, საქმე სისხლის სამართლის კოდექსის 126-ე, ძალადობის მუხლით აღიძრა.

საქმე ეხება სოციალურ ქსელში გავრცელებულ ვიდეოს.

ვიდეოს ავტორი ამბობდა, რომ ძიძამ უხეშად ჩასვა ბავშვი ეტლში, ხელები ამოუტრიალა და სცემდა. მისივე ინფორმაციით, ბავშვი 1 წლისაა, ხოლო ძიძა რუსულენოვანი ქალბატონი.

ვიდეოში ჩანს მხოლოდ, ის რომ ძიძის ქმედებას, გამვლელების აღშფოთება მოჰყვა, ცემის ფაქტი კადრებზე არ დაფიქსირებულა.

https://www.youtube.com/watch?v=2Womxy8ailk&feature=youtu.be
                    [post_title] => ძიძის მიერ ბავშვის სავარაუდო ცემის ფაქტზე შსს-ში გამოძიება დაიწყო [ვიდეო]
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => dzidzis-mier-bavshvis-savaraudo-cemis-faqtze-shss-shi-gamodzieba-daiwyo-video
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-11-27 18:08:43
                    [post_modified_gmt] => 2018-11-27 14:08:43
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://old.fortuna.ge/?p=309495
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [1] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 309430
                    [post_author] => 6
                    [post_date] => 2018-11-27 15:07:06
                    [post_date_gmt] => 2018-11-27 11:07:06
                    [post_content] => მანჩო ხოდელი სოციალურ ქსელში ავრცელებს ვიდეოს, სადაც ჩანს ქალი, რომელიც ეტლით პატარას ასეირნებს. როგორც ვიდეოს ავტორი ამტკიცებს, კეკელიძის ქუჩაზე ძიძამ ბავშვი ეტლში ჩაახეთქა და სთხოვს ყველას, გააზიარონ ვიდეო, რათა მშობელმა ძიძის ამოცნობა შეძლოს.

მანჩო ხოდელი წერს:

„კეკელიძის ქუჩაზე ძიძამ ჩაახეთქა კალიასკაში, ბავშვი, რომელიც გასკდა ტირილით. იქნებ, დედამ კალიასკა იცნოს! ხელები ამოუტრიალა, ისე სცემდა ბავშვს! ბავშვი ბიჭია, 1 წლამდე! რუსულენოვანი ასაკოვანი ქალია ძიძა! გააზიარეთ გთხოვთ, დედამდე მივიდეს!“

 

https://www.youtube.com/watch?v=2Womxy8ailk&feature=youtu.be


                    [post_title] => „კეკელიძეზე ძიძამ ბავშვი ეტლში ჩაახეთქა...“ (ვიდეო)
                    [post_excerpt] => 
                    [post_status] => publish
                    [comment_status] => closed
                    [ping_status] => closed
                    [post_password] => 
                    [post_name] => kekelidzeze-dzidzam-bavshvi-etlshi-chaakhetqa-video
                    [to_ping] => 
                    [pinged] => 
                    [post_modified] => 2018-11-27 18:01:22
                    [post_modified_gmt] => 2018-11-27 14:01:22
                    [post_content_filtered] => 
                    [post_parent] => 0
                    [guid] => http://old.fortuna.ge/?p=309430
                    [menu_order] => 0
                    [post_type] => post
                    [post_mime_type] => 
                    [comment_count] => 0
                    [filter] => raw
                )

            [2] => WP_Post Object
                (
                    [ID] => 306834
                    [post_author] => 23
                    [post_date] => 2018-11-16 14:16:18
                    [post_date_gmt] => 2018-11-16 10:16:18
                    [post_content] => ადამიანის ტვინი სტრესში იმყოფება, როდესაც თქვენ ცუდად ივახშმებთ, როდესაც მიირთმევთ მანქანაში ან ტელეფონზე საუბრის დროს, როდესაც ეწევით სიგარეტს, იღებთ ალკოჰოლს   და მუდმივად ხართ სტრესულ სიტუაციაში. ამ დასკვნამზე ცნობილი რუმინელი ნეიროქირურგი ვლად სიუერა წერს: "თქვენს ტვინს სჭირდება სუფთა,  ჯანსაღი, უცხიმო საკვები. არ თქვათ უარი ტკბილზე, მიიღეთ ის თაფლის სახით. ტვინს ძალიან უყვარს შოკოლადი, წყალი და ბევრი ღიმილი“, - ამბობს ვლად სიუერა, რომელიც ადამიანის ტვინს 50 წელია იკვლევს. კვლევის პროცესში მას 23 ათასი ადამიანი ჰყავს შესწავლილი, მათ შორის მცირეწლოვანი ბავშვები.

ვლად სიუერას მტკიცებით, ტვინის უკეთ მუშაობისთვის მარტივი რეკომენდაციების შესრულებაც საკმარისია. ამისთვის აუცილებელია დილით ადრე ადგომა, ელემენტარული ფიზიკური დატვირთვა, დღეში 2 ჭიქა წყალი: „თუ თქვენ მიჯაჭვულნი ხართ პლანშეტებზე, ეს ძალიან ცუდია. დღეს ხალხი ერთმანეთს მხოლოდ სოციალური ქსელით ეკონტაქტება. ეს არასწორია, რადგან ჩვენი მისია ურთიერთობა და ევოლუციაა. შეეცადეთ დილით შეძლებისდაგვარად ადრე ადგეთ, გააღეთ ფანჯარა, შემოუშვით სუფთა ჰაერი. აუცილებლად დალიეთ ორი ჭიქა წყალი, რათა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტმა მთელი დღის მანძილზე სწორად ფუნქციონირება შეძლოს“, - დასძენს პროფესორი.

სიუერას მტკიცებით, ტვინი მთელი ღამის მანძილზე მუშაობს. ამიტომაც ხდება, რომ პრობლემებზე ჩაფიქრებულებსა და ჩაძინებულებს, დილით უკვე გადაწყვეტილება მიღებული გვხვდებათ. ეს კი იმის ბრალია, რომ ტვინი ახდენს კავშირს ფიქრს, განსჯასა და მეხსირებას შორის და დილით გვაძლევს პასუხს. ამიტომ მნიშვნელოვანია, უძილო ღამეებს სამუდამოდ დავევმშვიდობოთ.

აქვე რუმინელი პროფესორის მკაცრი რეკომენდაციაა უარი ვთქვათ მოწევაზე, ის ცუდად მოქმედებს ტვინსა და გულზე. ასევე ტვინზე ცუდად მოქმედებს დიდი ოდენობით ცხიმისა და ხორცის მიღება. რადგან ხორცი ორგანიზმისთვის სასარგებლოა, პროფესორი გვირჩევს არჩევანი დაბალკალორიულ ხორცზე გავაკეთოთ. აი ტკბილეული კი ტვინის მუშაობას საგრძნობლად აუმჯობესებს, განსაკუთრებით შავი შოკოლადი, ნატურალური კაკაო და თაფლი. ყველაზე დადებით ეფექტს კი ტვინზე თურმე ღიმილი ახდენს. პროფესორი მოგვიწოდებს, მალე გავეცალოთ კონფლიქტურ სიტუაციებს და ხშირად გავიღიმოთ. ღიმილი ტვინის გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალებაა.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რეკომენდაცია ტვინის ვარჯიშია, რომელიც მეხსიერების გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. ეს ალცჰაიმერის დაავადების საუკეთესო პრევენცია ყოფილა: „ბევრი იკონტაქტეთ ადამიანებთან, იყავით გახსნილები, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, ისეირნეთ, იმოგზაურეთ, გაეცანით სიახლეებს, იმოძრავეთ. უსმიენთ მუსიკას, იცეკვეთ. დამტკიცებულია, რომ ცეკვა ალცჰაიმერის პრევენციის საუკეთესო საშუალებაა“, - ამბობს სიუერა. აქვე მნიშვნელოვანია დროული ძილი, რომელიც 6 საათს უნდა გრძელდებოდეს. პროფესორის თქმით, ღამით ტელევიზორის ყურებას უმჯობესია წიგნის კითხვით დავკავდეთ.



 

[post_title] => „მოწევა და ალკოჰოლი ტვინს აზიანებს! ღიმილი კი, ტვინის გაჯანსაღების საუკეთესო საშუალებაა“ – ცნობილი ნეიროქირურგის უახლესი კვლევა [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => moweva-da-alkohli-tvins-azianebs-ghimili-ki-tvinis-gajansaghebis-sauketeso-sashualebaa-cnobili-neiroqirurgis-uakhlesi-kvleva [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-11-16 15:12:29 [post_modified_gmt] => 2018-11-16 11:12:29 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://old.fortuna.ge/?p=306834 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 3 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 309495 [post_author] => 8 [post_date] => 2018-11-27 17:58:07 [post_date_gmt] => 2018-11-27 13:58:07 [post_content] => თბილისში, კეკელიძის ქუჩაზე, ძიძის მიერ სავარაუდოდ ბავშვის ცემის ფაქტზე შინაგან საქმეთა სამინისტრომ გამოძიება დაიწყო. ძალოვანი უწყების ინფორმაციით, საქმე სისხლის სამართლის კოდექსის 126-ე, ძალადობის მუხლით აღიძრა. საქმე ეხება სოციალურ ქსელში გავრცელებულ ვიდეოს. ვიდეოს ავტორი ამბობდა, რომ ძიძამ უხეშად ჩასვა ბავშვი ეტლში, ხელები ამოუტრიალა და სცემდა. მისივე ინფორმაციით, ბავშვი 1 წლისაა, ხოლო ძიძა რუსულენოვანი ქალბატონი. ვიდეოში ჩანს მხოლოდ, ის რომ ძიძის ქმედებას, გამვლელების აღშფოთება მოჰყვა, ცემის ფაქტი კადრებზე არ დაფიქსირებულა. https://www.youtube.com/watch?v=2Womxy8ailk&feature=youtu.be [post_title] => ძიძის მიერ ბავშვის სავარაუდო ცემის ფაქტზე შსს-ში გამოძიება დაიწყო [ვიდეო] [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => dzidzis-mier-bavshvis-savaraudo-cemis-faqtze-shss-shi-gamodzieba-daiwyo-video [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-11-27 18:08:43 [post_modified_gmt] => 2018-11-27 14:08:43 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://old.fortuna.ge/?p=309495 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 65 [max_num_pages] => 22 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => 1 [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => 1 [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => [is_privacy_policy] => [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => abde4dc2f9377532254187528d25d02c [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )

მსგავსი სიახლეები